
Lukas Fröde
- Født: 23/01-1995 (30 år)
- Nationalitet: Germany
- Højde: 192 cm
- Vægt: 85.0 kg
- Position: Midtbanespiller
- Trøje #: 34
- Nuværende klub: FC Ingolstadt

Statistik for Lukas Fröde i FC Ingolstadt, på tværs af turneringer, i sæsonen 25/26:
-
0
Kampe (heraf 0 ⬆️) -
0
Minutter -
0
Mål ⚽️ -
0
Assists 🎯 -
🟨 0 • 🟥 0
Kort -
0
Rating ⭐️
Lukas Thomas Fröde, født 23. januar 1995 i den hessiske by Fulda, har gennem det meste af 2010’erne og begyndelsen af 2020’erne markeret sig som en pålidelig og arbejdsom defensiv midtbanespiller i primært de to øverste rækker af tysk fodbold. Med rødder i den tyske ungdomslandsholdsstruktur, en solid skoling i SV Werder Bremens akademi og en karriere, der har taget ham fra Nord- til Sydtyskland – og tilbage igen – har han opbygget et ry som en robust duelspiller, der samtidig bærer et naturligt lederansvar. Siden sommeren 2023 har han optrådt for FC Ingolstadt 04 i 3. Liga, hvor han allerede i sin første sæson blev udnævnt til anfører.
Tidlige år og ungdomskarriere
Lukas Frödes passion for fodbolden tog sin begyndelse i 1999, da han som blot fireårig meldte sig ind i den lokale klub TSV Neuenberg. Her lagde han fundamentet for en karriere, der allerede i barndomsårene bød på flere klubskifter: først til Borussia Fulda og derefter til Haimbacher SV. Den næste væsentlige etape kom i 2007, hvor han, som en del af sin fodboldfaglige udvikling, flyttede til det traditionsrige FC Carl Zeiss Jena. To år senere – i 2009 – traf han den beslutning, der på sigt blev karrieredefinerende: et skifte til SV Werder Bremen, hvor han gennemløb ungdomsårgange frem til U19 og fik adgang til de træningsfaciliteter og den taktiske skoling, som Bundesliga-klubben er kendt for.
Fra ungdom til senior i Werder Bremen
Op til sæsonen 2013/14 rykkede Fröde fra U19-holdet op til Werder Bremens andethold, der på dette tidspunkt var placeret i Regionalliga Nord. Han fik sin debut allerede 11. august 2013 i en kneben 0-1-nederlag ude mod SV Meppen under cheftræner Viktor Skripnik. Det første mål lod dog ikke vente særligt længe på sig: 28. marts 2014 sendte han Bremen II i front i et opgør mod BV Cloppenburg, som sluttede 2-0 til Weser-klubbens reserver. Sæsonen 2014/15 blev kulminationen på andetholdets arbejde, da man efter at have sikret sig Regionalliga-mesterskabet også vandt oprykningsspillet og dermed tog springet til 3. Liga.
I foråret 2015 blev Fröde rykket op i førsteholdstruppen. Han sad første gang på Bundesliga-bænken 1. marts 2015 i hjemmekampen mod VfL Wolfsburg, og kort derefter fulgte debuten i den bedste række. Ifølge én kilde fandt Bundesliga-debuten sted 2. maj 2015 i en 1-0-sejr over Eintracht Frankfurt, hvor han i tillægstiden erstattede Zlatko Junuzović; en anden kilde angiver 10. maj 2015 som debuten. I efteråret samme år blev han desuden sendt i aktion i DFB-Pokalen, da Werder Bremen den 28. oktober 2015 besejrede 1. FC Köln 1-0 i anden runde – her blev Fröde indskiftet efter 81 minutters spil.
Tid i Würzburger Kickers
Den 2. januar 2017 indledte Fröde et nyt kapitel, da han skiftede til Würzburger Kickers i 2. Bundesliga. Klubben betalte ifølge tyske medier omtrent 200.000 € for spilleren, der blot havde et halvt år tilbage af kontrakten i Bremen. Debuten fandt sted 28. januar 2017 i et 1-1-opgør mod Eintracht Braunschweig, og allerede 6. maj samme år scorede han sit første professionelle ligamål, også i et 1-1-opgør – denne gang mod Fortuna Düsseldorf. Selvom individuelle fremskridt var tydelige, endte sæsonen med nedrykning til 3. Liga for Kickers.
Sæsonerne hos MSV Duisburg
Efter nedrykningen søgte Fröde hurtigt tilbage til næstbedste niveau og skiftede i sommeren 2017 til MSV Duisburg, som netop havde sikret sig oprykning til 2. Bundesliga. Han underskrev en toårig kontrakt og blev en fast del af Ruhr-klubbens midtbane. Den 13. juli 2018 fulgte en kontraktforlængelse til 2020, hvilket understregede gensidig tillid mellem spiller og klub. Alligevel blev opholdet præget af kollektive udfordringer, og da Duisburg i 2019 igen måtte ned i 3. Liga, mistede kontrakten sin gyldighed, hvilket åbnede døren for et nyt skifte.
Karlsruher SC – stabilitet og videreudvikling
Den næste destination blev Karlsruher SC, der netop var rykket op i 2. Bundesliga frem mod sæsonen 2019/20. Fröde skrev under frem til juni 2021 og udviklede sig til en central figur i holdet. I 2021 fulgte en forlængelse på yderligere to år. Selvom han havde kontrakt til 2023, besluttede Karlsruhe og spilleren i sommeren 2021 at sende ham på udlån for at give ham kontinuerlig spilletid under nye betingelser.
Lejeophold og senere permanent skifte til Hansa Rostock
Sæsonen 2021/22 tilbragte Fröde hos FC Hansa Rostock, der netop var vendt tilbage til 2. Bundesliga. Under cheftræner Jens Härtel fik han straks en fremtrædende rolle; allerede i sin debut på 6. spilledag mod SV Darmstadt 98 markerede han sig med et hovedstødsmål til 2-1, som også blev kampens resultat. Gennem sæsonen noterede han sig for to scoringer i 25 ligakampe, hjalp klubben til DFB-Pokalens ottendedelsfinale og sluttede på en 13. plads – det bedste resultat blandt oprykkerne.
Den gode helhedspræstation førte til, at Hansa Rostock i slutningen af maj 2022 gjorde aftalen permanent. Sæsonen 2022/23 blev imidlertid turbulent for klubben med tre forskellige cheftrænere (Jens Härtel, Patrick Glöckner og Alois Schwartz). Trods den sportslige uro hentede Fröde 32 ligakampe, scorede fem mål og var med til at sikre endnu en 13. plads. I DFB-Pokalen blev det denne gang til en overraskende førsterundeexit mod regionalrivalen VfB Lübeck. Efter 59 officielle kampe og syv mål for hanseaterne forlod han klubben i juni 2023.
FC Ingolstadt 04 – anførerrollen og det næste kapitel
Den 14. juni 2023 satte Fröde sin underskrift på en aftale med FC Ingolstadt 04, der efter nedrykning til 3. Liga var i færd med at reorganisere truppen. Cheftræner Michael Köllner valgte allerede i optakten til sæsonen 2023/24 at gøre Fröde til holdets kaptajn, og på sæsonens første spilledag fik han debut i startopstillingen for Schanzer. I 2024 kunne han – som en af de fremtrædende profiler – desuden løfte trofæet i Bayerischer Landespokal, en regional pokalturnering som giver adgang til DFB-Pokalen.
Landsholdskarriere
Frödes internationale erfaringer stammer fra ungdomsårene i det tyske fodboldforbund. Han fik sin første U16-landskamp 15. marts 2011 i en venskabskamp mod Rumænien. God en måned senere – 13. april 2011 – fulgte hans eneste officielle landsholdsscoring, da Tyskland besejrede Letland 5-0. I hele U16-regi blev det til flere optrædener, hvorefter han blev en fast del af U17-truppen med i alt syv venskabskampe. Senere, i slutningen af 2012, repræsenterede han også U18-landsholdet i to venskabskampe.
Meritter og udmærkelser
- Oprykning til 3. Liga med Werder Bremen II: 2015
- Vinder af Bayerischer Landespokal med FC Ingolstadt 04: 2024
Position og rolle på banen
Lukas Fröde er udpræget defensiv midtbanespiller. Hans opgaver har i de respektive klubber primært været at beskytte forsvaret, vinde andenbolde, distribuere spillet kort og enkelt samt fungere som det første opbygningsled. Gennem årene er han ofte blevet fremhævet for sin fysiske styrke, sin luftstyrke – flere af hans mål er sat ind med hovedet – og sin evne til at styre medspillerne omkring sig, hvilket også forklarer, at flere trænere har betroet ham anførerbindet.
Opsummering
Fra de tidligste skridt i Fulda til anførerrollen i Ingolstadt illustrerer Lukas Frödes karriere et forløb præget af kontinuerlig udvikling, taktisk disciplin og stor holdloyalitet. Han har gentagne gange vist sig som en værdsat brik i klubber, der har kæmpet for overlevelse, jagtet oprykning eller skulle genetablere sig på et højere niveau. Med erfaring fra samtlige ungdomslandshold fra U16 til U18 og med solid rutine fra både 2. Bundesliga og 3. Liga fremstår han som et forbillede på den klassiske tyske Sechser – en spiller, der sætter struktur, arbejdsintensitet og lederskab over individualistisk glamour.